Trang chủ Niềng Răng Ăn Uống Những Gì Và Có Kiêng Cử Không

Niềng Răng Ăn Uống Những Gì Và Có Kiêng Cử Không

Đối với người niềng răng thì vấn đề ăn uống thường ngày luôn được chú trọng nhiều nhất. Điều này đảm bảo người niềng sẽ không có một sai sót nào trong cả quá trình và giúp đẩy nhanh tiến độ, rút ngắn thời gian. Chính vì thế, hôm nay Nha khoa Sài Gòn B.H sẽ tổng hợp kiến thức cho người niềng răng ăn uống biết được thực phẩm nào có lợi hoặc không tốt cho răng.

Người Niềng Răng Ăn Uống Như Thế Nào

Thực đơn hoàn hảo cho người niềng răng là chia làm các bữa chính với một số bữa phụ.

Với bữa chính thì người niềng răng ăn uống phải đúng chu kỳ, đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt, thực phẩm phải đạt được độ chính và mềm nhất định.

Với bữa phụ thì nên ưu tiên các thực phẩm bổ sung năng lượng, vitamin và khoáng chất có trong trái cây, rau, củ, quả, sữa,… Và tất cả nên ở dạng sinh tố là tốt nhất.

Đặc biệt, khi niềng răng răng ăn uống phải chú ý cẩn thận và vệ sinh răng miệng kỹ càng sau khi ăn nhằm tránh được những mảng bám có hại trên các mắc cài.

Người Niềng Răng Nên Tránh Ăn Những Thực Phẩm Nào

Chỉ ăn uống có khoa học thôi thì chưa đủ, khi niềng răng ăn uống phải đặc biệt chú trọng và kiêng cử những thực phẩm không có lợi hoặc có thể gây hại cho răng.

Cụ thể, các bác sĩ khuyên không nên sử dụng các món ăn quá cứng, quá dai, quá khổ và đồ ăn kết dính. Vì khi sử dụng những thực phẩm này, răng của bạn sẽ tốn khá nhiều lực để xử lý trong khi chân răng chưa ổn định. Điều này tuyệt đối nên tránh.

Thứ 2, các loại nước có ga, nhiều chất tạo ngọt,… cũng được liệt kê vào nhóm thực phẩm có hại cho răng, gây bào mòn và lưu mảng bám mạnh. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ép từ hoa quả để đạt kết quả tốt nhất trong khi niềng răng.

Một Số Lưu Ý Khi Đang Niềng Răng

Nếu bạn đang sử dụng dịch vụ niềng răng tại Phòng khám Nha khoa Sài Gòn B.H thì quả thật là may mắn, vì tại đây sử dụng rất nhiều công nghệ hiện đại nhằm cho ra kết quả tuyệt vời sau khi niềng. Đặc biệt, mỗi khách hàng đều được tư vấn khá kỹ về vấn đề ăn uống, vệ sinh.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn chưa rõ lắm thì những lưu ý sau sẽ rất quan trọng:

Vệ sinh răng miệng kỹ mỗi ngày và cứ mỗi định kỳ, hãy đến Phòng khám Nha khoa Sài Gòn B.H để được vệ sinh chuyên sâu hơn.

Còn về niềng răng ăn uống như thế nào thì quý khách hàng nên lưu kỹ những thông tin ở phần đầu bài viết.

Ngoài ra, có những dấu hiệu bất thường khiến bạn không yên tâm thì hãy đến gặp bác sĩ tại Nha khoa Sài Gòn B.H để được hỗ trợ.

Tags: ,

Lưu ý khi niềng răng invisalign?

1. Niềng răng invisalign là gì? Niềng răng invisalign là một phương pháp niềng răng không mắc cài. Sở dĩ gọi là không mắc cài là do việc chỉnh nha sẽ sử dụng các khay niềng trong suốt có thể tháo lắp thoải mái. Mỗi người sẽ có bộ khay được thiết kế riêng dựa... Chi tiết

Niềng răng có thể hôn được không?

Niềng răng có hôn được không là câu hỏi khá tế nhị. Tuy nhiên đây là băn khoăn của không ít người khi tìm hiểu về niềng răng. Nắm được tâm lý của khách hàng, Peace Dentistry xin được giải đáp cụ thể trong bài viết sau đây. 1. Niềng răng có tác dụng gì?... Chi tiết

Case niềng răng chen chúc, lệch lạc, hoàn thành 16 tháng

TÌNH TRẠNG: Ca lâm sàng chỉnh răng chen chúc, lệch lạc, 25 tuổi Không nhổ răng Mắc cài sứ Thời gian hoàn thành: 16 tháng ĐIỀU GÌ GIÚP MỘT CA CHỈNH NHA NIỀNG RĂNG HOÀN THÀNH NHANH HƠN? Một ca chỉnh nha, thời gian bao lâu phù thuộc chính vào mức độ phức tạp của... Chi tiết

Niềng răng 1 hàm có được không? Được chỉ định cho những trường hợp nào?

Niềng răng là dịch vụ được rất nhiều người quan tâm, nó là một phương pháp chỉnh hình nha khoa đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm. Được sử dụng cho nhiều hiện trạng răng như hô, móm, răng lệch lạc… Nhưng chúng ta thường thấy niềng răng được sử dụng cho cả hai hàm, vậy... Chi tiết

Làm răng giả bảng giá chuẩn nhất hiện nay bạn cần biết

Việc đen đủi mất một hoặc nhiều chiếc răng do tuổi cao, bệnh lý răng miệng hay những sự cố ngoài ý muốn đang khiến cuộc sống của nhiều bệnh nhân bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Để lấy lại vẻ đẹp thẩm mỹ và khôi phục chức năng ăn nhai, bạn sẽ cần trồng răng... Chi tiết

Giá niềng răng trong suốt invisalign khoảng bao nhiêu? Phụ thuộc vào các yếu tố nào?

Niềng răng trong suốt Invisalign là bước tiến vượt bậc của công nghệ nha khoa. Đây là phương pháp được nhiều khách hàng hài lòng vì tính thuận tiện, dễ chịu và đặc biệt là có tính thẩm mỹ cao. Phương pháp này cũng đang dần thay thế các phương pháp niềng răng truyền thống... Chi tiết

Địa chỉ niềng răng uy tín ở Đồng Nai mang lại hiệu quả tuyệt vời

Nha Khoa Sài Gòn B.H hiện đang được biết đến là một trong những địa chỉ niềng răng uy tín ở Đồng Nai, quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa lành nghề, trang bị hệ thống máy móc tân tiến, xây dựng phòng nha sạch sẽ, vô trùng, áp dụng quy trình thăm khám... Chi tiết

Niềng Răng Lộn Xộn Giá Rẻ Chỉ Từ 10 Triệu Đồng

Bạn đang gặp phải tình trạng răng lộn xộn nhưng không có tiền để niềng răng cao cấp hoặc phẫu thuật thẩm mỹ? Bạn đang lo lắng với các mức giá cao ngất ngưỡng tại các phòng khám lớn? Tất cả sẽ được giải quyết nhanh chóng cùng với dịch vụ niềng răng lộn xộn... Chi tiết